運動才是王道

ㄚ

好久沒運動了

自從六月底離開champaign

就和gym完全絕緣

沒時間

也沒心情運動

果不其然

老天爺狠狠地懲罰ㄌ太久不運動的我

先是扭傷腳

再來是手腕扭傷

上個週末

終於打響搬來這裡的第一炮

來了森林浴

頓時覺得全身舒爽

今兒個下午

正為事情煩心的當時

突然想到

何不到自家外面走走

這裡別的沒有

上下坡最多了呀

哈哈

如果這項運動能夠持之以恆個兩週

就要來好好犒賞自己拉

!!!!